THE BASIC PRINCIPLES OF الحفاظ على الشباب في سن الأربعين

تتغير نوعية الإفرازات المهبلية من حيث الكمية والكثافة في سن الأربعين إذ تنخفض كمية الإفرازات، أو قد تصبح أكثر سمكًا وأقل وضوحًا، ولذلك تشعر النساء في هذا السن بانعدام الراحة وزيادة خطر الإصاب

تناول الغذاء الصحيّ والمفيد، مثل تناول كمياتٍ مناسبة من الماء والتقليل من المُنبّهات، والإكثار من الألياف، والغذاء الغنيّ بالكالسيوم وفيتامين (ج، ب)، وتناول القليل من الشوكولاتة.تناول حمية ق

بيان القيمة الصافية الشخصية: بيان الأصول والخصوم وجعلهم معيار لقياس التقدم نحو الأهداف المالية.الاتفاق على مبدأ الإفصاح الكامل من قِبل الإدارة العليا لوضع الشركة وأي تغيرات قد تحدث بها، حتى

قد تستخدم الشركة أنواعًا مختلفة من الديون لتمويل عملياتها كجزء من إستراتيجيتها العامة لتمويل الشركات.يمكن أن تشمل هذه المصادر: الديون الشخصية مثل البطاقات الائتمانية، القروض الطلابية، القرو

الرقم التسلسلى-التاريخ-الاسم-مبلغ الدين-نسبة الدين من الدين العام قبل السداد-تاريخ اخر قسط-السداد الكلى-نسبة السداد-السداد كلى/جزئى-طريقة السداد-نسبة الدين من الدين العام بعد السداد-ملاحظات.///